【CDU】 冬天好不容易白回來了，一轉眼夏天又要接近了!!這陣子美白不都白費了?
【CDU】冬天好不容易白回來了，一轉眼夏天又要接近了!!
【雷射#美白效果如何呢?】
想要#美白但是又覺得要花的時間太長?
畢竟好不容易在這個冬天將夏天所曬的都白回來了，但是馬上又要夏天啦!!
怎麼擦防曬乳還是會曬黑，若是天生黑肉底，怎麼白都白不回來?
應該有很多人都有這個煩惱吧?
所以近年來#美白雷射的人氣可是大大提升，因為速度快又有效果誰還想花時間慢慢等皮膚自己白回來呢?而且雷射美白的副作用很小，其實很多人願意花錢也不願意等呢!
但是雖然說雷射美白副作用小，但也不能說它完全沒有副作用喔!!
所以建議在諮詢雷射美白的療程時，
千萬不能因為不是大型手術而隨便找不專業或是非正式登記的整形外科或是皮膚科，
不然到時候出來變成大花臉可是後悔都來不及的啊!!
但是雖然說雷射美白副作用小，但也不能說它完全沒有副作用喔!!
所以建議在諮詢雷射美白的療程時，
千萬不能因為不是大型手術而隨便找不專業或是非正式登記的整形外科或是皮膚科，
不然到時候出來變成大花臉可是後悔都來不及的啊!!
那為甚麼說美白雷射的副作用小呢?這邊就來跟大家解釋一下美白雷射的原理吧!!
【美白雷射大概多久做一次比較好呢?可以維持很久嗎?】
其實美白雷射是一種非常安全的美白方法，因為每經過一次雷射療程，皮膚就會開始進行一次新陳代謝，將老廢角質排出體外。所以會建議每次美白#雷射治療間格大約控制在2到3個月一次。那至於美白效果究竟會有多明顯，
一切就會因為每個人體質不同，而有所差異囉!
條件較好的話，有的人只需#雷射治療一兩次就能達到預期想要的效果，
不然平均而言，一般人則需進行4到6次的雷射療程才能徹底改善膚色問題。
至於美白雷射的效果到底可以維持多久呢?
這也是要看每個人的體質囉!平均而言，能維持至少幾年的時間，但是這都只是平均數據，確切結果還是要看個人的體質和如何保養的!
【皮膚保養小秘訣】
point 1：黃金3秒保濕定律
什麼是 "黃金3秒保濕定律" 呢? 根據研究指出洗完臉是肌膚水分流失最快的時候，如果不及時保濕，會讓肌膚變得更乾燥，那後續的保養品塗再多也無法充分發揮作用。所以建議在洗完臉後的" 3秒鐘內" 完成保濕保養，才能快速將水份留在皮膚上並滲透入肌底。
point 2：少量多次的 "7水法"
所謂 "七水法" 就是以少量多次的方式，將化妝水分七次輕拍在臉上，這一步驟不但可以延長肌膚吃進保養成分的時間，更可以讓讓保養品徹底被吸收。所以會建議，上其他保養品之前，先用化妝水沾溼化妝棉輕輕擦拭，可以去除表層的未清潔到的髒污，再接著分批七次輕拍化妝水到臉上，最後還可以將化妝棉沾滿化妝水後，濕敷在較乾燥的部位，來加強保濕效果。
point 3：想要美白要先用保濕打基礎
美白跟保濕二選一，相信多女孩們都會選擇美白優先，畢竟我們常說一白遮三醜麻，但你知道嗎?保濕絕對要擺第一位，美白等其他保養程序就會更好進行啊!!
point 4：發酵食品的飲食習慣
大家應該多多少少有聽過有研究指出，日韓的傳統飲食像是泡菜、養樂多、味噌、酸黃瓜、醬菜等發酵食品，都含有豐富的微生物、礦物質，例如納豆激酶、乳酸菌、兒茶素等，不僅營養豐富，還能抗老防癌，而泡菜中的辣椒素更能提高新陳代謝、美白!當前提是自然發酵啦!!這邊說的可不是醃漬物喔!所以，大家看韓劇的時候或是來韓國旅遊時有沒有發現，韓國人不管男女老少，各各皮膚都超級好!!不要說痘痘了，幾乎是零毛孔啊!! 小編每次都看了都好羨慕~~當然飲食適量就好，過量絕對不是好的喔!
point 5：汗蒸房排毒
再來又要再舉韓國特有的例子了，那就是韓國的特有文化:汗蒸幕!
汗蒸幕是韓國人常常聚集的地方，為甚麼韓國人很喜歡去汗蒸幕呢?，因為他們認為身體長久下來會累積很多廢物在身體裡，所以需要靠流汗的方式將體內廢物排出體外，不但可以清除體內身體毒素，並且消除水腫，而這樣的文化，也養出了韓國人的細緻肌膚。
參考資料:
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